大陵穴位置 大陵穴怎么找
大陵穴在我們的手腕,橈側腕屈肌腱與掌長肌腱之間,位于腕掌橫紋的中點處。
大陵穴的作用
大陵穴的作用主要是燥濕生氣,對腕關節疼痛、失眠、心痛、心悸、便秘、癲狂等有治療效果。
大陵穴按摩方法
用我們的拇指指尖按壓大陵穴,每按壓5秒鐘后,拇指抬起停頓3秒鐘,然后繼續反復按壓20次左右。
(責任編輯:林小萍)
大陵穴位置 大陵穴怎么找
大陵穴在我們的手腕,橈側腕屈肌腱與掌長肌腱之間,位于腕掌橫紋的中點處。
大陵穴的作用
大陵穴的作用主要是燥濕生氣,對腕關節疼痛、失眠、心痛、心悸、便秘、癲狂等有治療效果。
大陵穴按摩方法
用我們的拇指指尖按壓大陵穴,每按壓5秒鐘后,拇指抬起停頓3秒鐘,然后繼續反復按壓20次左右。
(責任編輯:林小萍)