陽池穴位置 | 陽池穴痛 – 穴道按摩與穴位引導經絡功效圖解

陽池穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載陽池穴位置在腕背橫紋中,當指伸肌腱的尺側緣凹陷處為陽池穴位所在之處。陽池穴隸屬於十四經穴中的手少陽三焦經,簡稱為三焦經。手少陽三焦經穴絡脈總共計有23個穴位,若陽池穴痛即發生於此經脈部位。
陽池穴亦稱別陽穴,發陽穴。陽池穴英文名稱:Yang Pool,十四經穴標準定位編號:SJ4

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來源: 針推醫學網

穴位測量 | 手指量測 - 穴道引導與穴道按摩

陽池穴痛

陽池穴疼痛位於手少陽三焦經穴脈絡中,應多留意是否出現腕痛無力,臂肘疼痛,耳聾,瘧疾,消渴,女性手腳冰涼等相關疾病症況。任何陽池穴位痛疑問,建議向中醫師諮詢病症。

陽池穴道按摩

按摩陽池穴時間要長,力度要緩。用手的中指按壓另一手的陽池穴,2手交換,按的時間要長,力度要緩。具有防治鼠標手的效果。另外用拇指或中指左右揉按,揉按5~10分鐘,1000~2000次,對肩肘腕綜合徵有保健功效。

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陽池穴作用與功效

主治病症:頭痛、目赤腫痛、耳聾、喉痺、手腕疼痛、腕部疾病、腕痛、鼠標手、消渴、口乾、喉痺、治療女性手腳冰涼等
作用功效:生髮陽氣,溝通表裡
臨床運用:現代常用於治療糖尿病、前臂疼痛麻木、腕關節炎等

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